2024년 '다재다능' 5월 푸드테라피

 지난 금요일 다문화가족자녀성장지원사업 '다재다능' 5월 푸드테라피 수업을 진행하였습니다.

푸드테라피란, ​음식(food)과 치유(therapy)의 합성어로

음식의 다양한 기능으로 건강을 회복 증진하는 자연치유법을 말합니다.

이번에는 다양한 야채와 과일을 이용하여 나만의 샌드위치를 만들어보았습니다.

샌드위치를 만들면서 내가 가장 편안한 곳, 나만의 안전지대 탐색하고

내 꿈을 위해 내가 지금 선택할 수 있는 것이 무엇인지에 대해 표현하고, 관찰해보았습니다.

내가 직접 야채도 자르고, 과일도 자르며

내손으로 만드는 샌드위치!!!

만들어서 아빠, 엄마한테 전해주려고 더욱 열심히 만드는 우리 아이들!!

열심히 만들어서 아빠, 엄마한테 전해주기 위해

직접 포장도 했어요!!

샌드위치 만들기를 마무리하고

나에 대해 돌아보며 스스로에 대한 생각을 적어보는 시간을 가졌습니다.

내가 가장 기분 좋은때는? 내가 가장 슬플때는?

내가 아빠, 엄마한테 바라는 것은?

아이들이 곰곰히 생각하며 직접 글로 써보고, 색칠도 해보았습니다.

다양한 만들기와 활동을 통해 즐거워했던 우리 아이들!!

활동을 통해 아이들에 대해 몰랐던 것, 새로운 것을 알게되었습니다.

또한 아이들에게도 스스로 생각하는 시간, 되돌아보는 시간이 마련되어

의미있는 시간이 되었습니다!!