?양육자 힐링프로그램 '맘(Mom)편한 하루' 

 ?팸하! 

양육자 힐링 프로그램 '맘(Mom)편한 하루' 가 진행되었습니다.

우리 어머니들의 맘 편한 하루를 어떻게 보냈는지 그 현장 가보실까요?

1회기는 소믈리에 활동!

?평소 와인에 대하여 궁금했던 내용을 다뤘는데요

와인종류에 따른 맛 차이와

마트에서 나에게 맞는 와인 고르는 방법에 대해서 

배워 볼 수 있었는데요.

가장 기본 와인을 시음해봅니다.

와인고르는 꿀팁!

앱을 활용하면 평점과 정보를 알 수 있다고 합니다.

육아퇴근 후 와인 한잔으로

힘든 하루를 고급지게(?) 마무리 할 수 있을 것 같습니다.

다음은 커피활동!

본 활동은 영유아자녀를 양육하고 있는 양육모 대상으로 진행했으며

총 2회기동안 진행했답니다.

?핸드드립의 원리와

맛있게 내리는 방법도 배우고!

커피가 맛있어하는 과정도

같이 볼 수 있었습니다.

방금 볶은 원두는

가스가 많기 때문에 바로 핸드드립을 내리면 거품이 많이 올라온답니다.

하루 이틀 뒤 핸드드립을 내리면 더욱 좋다고 합니다.

통영커피 이야기도 하고

선생님의 경험결과

통영시민은 산미있는 것 보다 부드러운 커피를 더욱 좋아한다고 합니다^^

직접 에스프레소 머신도  조작해보고

나만의 라떼를 만들어 보았답니다.

오늘 하루만큼은 힐링 중~~

?3회기는 감정아로마 활동

나의 기분에 따라 아로마 달라지고

내가 선택한 아로마에 따라 나의 감정을 다시 돌아 볼 수 있었답니다.

아로마를 통하여

나의 감정을 해석해볼 수 있는 시간이 될 수 있었답니다.

열정적으로 강의 해주시는 우리 

배수정 선생님!

내 감정에 따른 오일을 넣어 

향수를 만들어 봅니다.

나만의 향수 완성!!

항상 가족의 일상을 위해서 힘쓰는

어머님들!!

언제나 응원 합니다!